Chcete mít sportovní postavu? Nestyďte se cvičit!

Člověk sportuje odjakživa, pohyb je důležitý pro naše zdraví stejně tak jako slunce a potrava. Lidé se dnes bojí cvičit z mnoha důvodů. Buď je někdo vystraší, že na to nemají nebo jsou líní nebo třeba nevědí, jak začít. Jako dj musím svou postavu synchronizovat se svými posluchači, a těmi jsou obvykle lidé nižšího věku a lidé, kteří dbají […]